Gesellschaft für Gesundheit, Wohlbefinden und Fitness.
|
Gesellschaft für Gesundheit, Wohlbefinden und Fitness.
|
|
| Nicht vergessen: Trinken, trinken, trinken Vielen Menschen fällt es schwer, die ausreichende Menge zu trinken. Oftmals fehlt einfach das Durstgefühl. Mit ein wenig Training kommt man aber schrittweise doch auf die notwendigen 1,5 - 2 l Flüssigkeit pro Tag. Fit durch Fitness Bewegung hilft dem Körper, die Stoffwechselsituation zu normalisieren, und kann daher Ihre Gewichtsreduktion unterstützen. Wichtig ist, dass Sie sich nicht überlasten. |
|
Design:
Copyright © 2006
|
